quaderni my energy
05
10
2018
Uva: elisir di autunno
Con o senza semi, bianca, rossa o nera, l’uva è uno dei simboli dell’autunno.
Dolce e succosa, invitante piluccata come snack, sfizioso e versatile ingrediente per tante diverse preparazioni culinarie, è ricchissima di proprietà benefiche.
06
07
2017
Avocado e Mango: che coppia! Pelle giovane, ossa in salute e un aiuto contro il colesterolo cattivo
Avocado e mango sono deliziosi frutti esotici, sempre più apprezzati dal consumatore italiano ma ancora poco conosciuti.
